★心理學基模療法（Schema Therapy）暢銷經典 ★長銷超過20年、全球超過40萬讀者受惠，自我療癒，找回更好的人生 我們最大的敵人，不是外在的環境， 而是不斷重複相同模式，讓自己卡住的人生困境。 別人傷害我們一時，我們不應該傷害自己一輩子。 情緒傷痕綁架了思考與行為，讓我們陷落困境而不自知 透過自我測驗，你可以勇敢面對過往的心靈傷害 學習改變的實際技術與對話，終結自我傷害的負面行為 你是否搞不懂自己為何重覆愛上同一種人，不斷與對你冷淡的人捲入關係？ 最親近的人，你卻覺得他們其實不夠了解你，還總感覺所有人都會離開？ 你是否重視別人的需求勝過自己的需求，甚至不清楚自己的需求到底是什麼？ 在別人眼中你一切順遂、備受讚賞，但是你心底卻總是覺得自己不夠好？ 不斷重蹈覆轍，是過去情緒陰影造成的自我傷害壞習慣 許多人生中不知為何不斷反覆出現的問題，其實...(展开全部)

本书由三十一首诗组成，包括商籁二十五首，谣曲一首，漫歌四首，另有歌节一片。在这些诗之间，但丁还写下了一些文字，将这些诗联系起来。这些文字大致可分为三类：一类是作者叙述与那些诗相关的事前事后的一些情境，这一类文字虽然出现得很少，但却对理解和把握这些诗歌的基本格式以及与诗的本义相关的问题有所帮助。第三类是作者对所写的诗歌分段分节加以解释，可算作是这些诗歌的附属性文字。 在这本小书中，但丁描绘了他年幼时对蓓雅特莉齐的神奇的爱，这种爱随着诗人情感的变衍曾经给他带来欢乐，也使他感受到撕心的痛楚；曾经使他变得似乎老谋深算，甚至找来一位高贵的姑娘为他遮掩，而在他的欢乐与悲哀中又显示出他的那般童贞。

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《生命的重建》是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。本书出版后，露易丝 ·海所倡导的“整体健康”观念旋风般席卷了全世界。本书创造了《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名的骄人纪录，被译成25种文字，在35个国家或地区出版，20多年来，全球销量逾2000万册。 被媒体称为“圣人”的露易丝·海将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱，结合自己的坎坷经历，以浅显生动的语言娓娓道来，如清泉般滋润每一个读者的心田。正如戴夫·布朗的评价：露易丝的书是上帝送给这个烦恼世界最好的礼物。对我们每一个人来说，这本书都具有你无法想象的价值！

《生命的重建》是心理励志领域的开山之作，被译为30种语言，全球畅销3500万册，帮助无数读者走出困境，重建自己的生活。本书首次系统阐释了身体疾病与思维方式之间的联系，指出人的身体健康与心灵健康相互统一，积极的思维方式能让生活彻底改变。作者通过亲身经历鼓舞读者树立信心，对自己的身体和生活负起责任，走出绝望的黑暗，进入光明的新天地。

生命的重建（实践篇），ISBN：9787508626161，作者：（美）海 著，李媛 译

编辑推荐 《生命的重建》适合阅读人群： 当你面临困境需要力量去扭转时， 当你无法感受到存在和美好，混沌度日时， 当你总是感觉郁闷身体不适，想看懂身体向你发出的信号时， 当你对事对人诸多恐惧，想让各种关系更圆融时， 当你烦躁不安，想改变现状，活出自然轻松的自我时， 建议你阅读《生命的重建》，跟随现代人的心灵导师露易丝·海，一起穿越生命痛苦与孤独，解放你的心灵，找到生命的价值，给你一次重建美好人生的机会。 1、《生命的重建》百万畅销精装纪念版，唯美四色、精致典藏，震撼上市。 2、《生命的重建》是上帝送给这个烦恼世界的美妙礼物，改变千万都市女性心灵的成长书。 3、持续三十年畅销经典，治愈五千万人的人类身心健康福音书。创造《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名纪录！畅销全球30年、被译成42种语言，在132个国家或地区出版！ 4、全球畅销书《秘密》译者谢明宪动...(展开全部)

在纠结的恋情中无以自拔？ 无从化解心底的怨恨之情？ 在身体的小病痛中备受煎熬？ 难以承受日益沉重的工作压力？ 从某种程度上说，不快乐和不圆满似乎伴随着我们的生活，贯穿了生命的始终。曾几何时，我们来到这个世界上，带着纯净、清澈的思想，与我们内心的智慧息息相通。但随着不断成长，我们从周围的成人身上学会了恐惧，自我受到了局限。长大后，我们积累了太多的消极思想，多到连自己都没有意识到，而我们往往就是在这些错误的观念上建立起自己的生活和经历。 作为畅销全球2000万册畅销书《生命的重建》的系列图书，本书从每日实践的层面出发，激发了我们对生命本质和生活意义的重新思考，让我们从另一个侧面去解读过去的经历。 你可以随便翻开一页开始阅读。希望你能够随时发现深藏于内心的那个天使，并与它和谐地进行对话。重新塑造一个丰满而完整的自我。你是上帝送给这个烦嚣世界最好的礼物！

生命的重建（实践篇），ISBN：9787508626161，作者：（美）海 著，李媛 译

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